腸内フローラとは

美肌になれる腸活ブログ

私たちの腸内には様々な細菌が生息しています。

その数は、1000種100兆個とも言われています。

これらがバランスを取りながら腸内環境を保ってくれているのです。

顕微鏡で腸の中を覗くとまるでお花畑のように見えることから

腸内フローラ

と呼ばれるようになったそうです。

 

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